Aikido avec Filip Maric
Profitant de son passage à Hong
Kong, j’en ai profité pour lui demander d’animer un petit cours pour mes
élèves et ceux du dojo d’Aikido qui le souhaiteraient et il a tout de
suite accepté.
Je suis conscient de la difficulté
de ce type de contexte pour faire découvrir sa pratique, très proche de
ce que j’ai eu récemment à Challans. Présenter sa pratique a un groupe
dans lequel on ne connait personne, dont les
niveaux sont très disparates, et en ayant moins de 2 heures devant soi.
Un vrai défi qu’il a pourtant parfaitement relevé.
Filip a commencé par faire nous
travailler les chutes, depuis le sol, dans un certain nombre de formes,
pour nous aider à nous échauffer, mais aussi pour évaluer à qui il avait
à faire. Après ces exercices, dont un certain
nombre étaient nouveaux pour moi et que je pense travailler assez
régulièrement maintenant, nous sommes passés à la première technique,
Katate Dori Sumi Otoshi, qui s’avèrera être le fil conducteur de cette
session.
Se concentrer sur une seule
technique était pour moi un excellent choix parce qu’il a permis de
mettre de cote l’aspect technique pour s’occuper du reste, et d’ajouter
au fur et à mesure des critères d’exécution : position
du corps de Tori, regard, ouvertures possibles pour Uke, mise en place
du déséquilibre, etc. J’ai profondément apprécié l’approche de Filip qui
consiste à dire qu’il n’y a jamais deux techniques identiques, parce
que la relation entre Tori et Uke n’est jamais
exactement la même : peut-être que Tori a un peu tiré et entrainé Uke
vers lui, peut-être lui a-t-il présenté son dos ou ses cotes, etc.,
laissant des opportunités et des options différentes à Uke, qui
forceront parfois Tori à changer de technique.
J’ai passé un excellent moment, et
je dois dire de loin le meilleur cours d’Aikido que j’ai eu à Hong Kong,
point sur lequel je reviendrai plus tard.
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