jeudi 12 février 2009

Samedi 17 Jan 209

Autant d'attente pour si peu...

16h-17h30, Se Hwan

Pour cause de visite de Séoul (ben oui c'est le week end), je ne m'entrainerai qu'une heure et demie.
On travaillera beaucoup Yop Chagui/Yoko Geri, dans le vide d'abord, au ralenti et rapidement, puis avec partenaire: je frappe, le partenaire absorbe; il frappe en retour, j'absorbe.

On travaillera ensuite la forme. Je me suis délicatement blessé à l'épaule et à a cheville, ce qui a terminé l'entrainement prématurément. je ne m'entrainerai pas jusqu'à mardi pour cause d'inflammation des tendons derrière le talon gauche. En échange j'aurais droit à de la médecine traditionnelle coréenne, à base de massages mais surtout de saignées sur les doigts et d'acupuncture sur la main gauche.

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